El turismo artesanal en Colombia es mucho más que una simple actividad creativa. Es una oportunidad para sumergirse en al patrimonio cultural del territorio, conectar con historias fascinantes y experimentar los beneficios del mindfulness.
Las actividades de cestería, tejido, pintura, moldeado de arcilla, etc, son un hermoso ejercicio de reconciliación y memoria, porque al conectarse con la historia del artesano o artesana tejida, bordada, pintada en cada pieza, compartir sus palabras y emociones se logra trascender y sanar desde la conexión con las raíces y la identidad cultural.
El hacer de ellos un ejercicio de meditación consciente (mindfulness) genera bienestar y reducción de la ansiedad, promueve emociones positivas y controla y calma pensamientos.
Así que cada pieza elaborada en los talleres de artesanías se convierte en una oportunidad para que los viajeros disfruten una experiencia única y transformadora, lleven una parte del territorio a su lugar de origen, apoyen la conservación del patrimonio cultural y reciban los beneficios para el bienestar emocional y mental del "mindfulness artesanal"
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Dra Karem Ruiz Reyes
Travel Designer & Médica Pediatra y Terapias Alternativas